Webinar: „Jak mam prowadzić treningi z kobietami w ciąży i po porodzie…? Dowody naukowe kontra mity nt. okołoporodowej aktywności fizycznej” 29.03.2022 godz.15 Webinar w języku angielskim
Opis wydarzenia: „Moja klientka jest w ciąży. Jak mam prowadzić zajęcia, żeby nie skrzywdzić dziecka lub matki…?” – to pytanie, które często pojawia się w praktyce instruktorów i trenerów. Badania naukowe z ostatnich kilkunastu lat całkowicie zmieniły podejście do ćwiczeń w ciąży i po porodzie. Wciąż jednak istnieje wiele mitów i sprzecznych opinii w tym … Czytaj dalej